首页 健康养生 正文

玛咖有什么作用(玛卡有什么作用?)4908字

扫码手机浏览

话题:玛卡是什么作用?...

    话题:玛卡是什么作用

    推荐回答:玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物,它是一种纯天然的食品,富含营养,具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。它的吃法主要有玛卡打粉泡水喝,可以抗疲劳,改善男性性功能和女性月经不调,改善睡眠质量,改善血液循环,加强大脑记忆,缓解焦虑等诸多功效。

    话题:玛卡是什么作用

    推荐回答:玛卡又称玛咖,具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化等功效与作用,具体如下。1.改善性功能:玛卡中含有生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等,可增强男性勃起功能,改善阳痿、早泄等,并能提高精子数量和活性。2.调节内分泌:玛卡含有多种生物碱,可作用于视丘下部和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、卵巢等的功能;玛卡富含牛磺酸、蛋白质,可调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,缓解潮热、心烦失眠等围绝经期症状。3.抗疲劳:玛卡中含有多种氨基酸、牛磺酸及微量元素锌等物质,可显著对抗疲劳。4.抗氧化:玛卡富含亚麻酸、亚油酸、维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质,具有抗氧化作用。5.其他:玛卡还具有改善高血压、预防心肌梗死、抗过敏、降血脂等作用。

    话题:玛卡有什么作用

    推荐回答:玛卡是一种具有极高营养价值和药理价值的多年生十字花科独荇菜属植物,经过研究发现玛卡是一种高价值植物,其拥有较佳的药用价值和食用价值,在上世纪60年代玛卡被国际关注后,玛卡声望一路飘升,而玛卡种植推广也在如火如荼的进行着,如今玛卡已经让无数人受益。经过数十年的研究,玛卡的功效已经研究的比较彻底。总结如下:一、有效调节性腺分泌性激素,从而改善男性能力2001年科研人员从玛咖中提取到玛咖独有成分,经过研究将这两种独有的成分命名为玛咖烯和玛咖酰胺,这两种成分可以通过人体脑下垂体来间接调节人体激素分泌,而人体的所有器官的正常运转都离不开激素的作用,由此可见,激素的正常分泌对人体的健康起到了至关重要的作用。最明显的功效就是可以调节性腺分泌性激素,从而改善男性能力。二、有效改善大脑能源供应玛咖中富含植物蛋白、矿物质锌、等抗疲劳成分,玛咖中丰富的营养成分对均衡人体膳食营养摄入起到非常关键的作用,而均衡营养摄入是人体健康的物质的基础,可有效改善人体免疫系统;由于玛咖生长在昼夜温差40度左右的环境下,这非常有利于玛咖糖质的积累,而糖质是人体大脑的重要能源,对于经常用脑的朋友,食用玛咖可以有效改善大脑能源供应,避免早期的白发情况、脱发情况。三、有效缓解更年期症状玛卡中的膳食纤维、果糖,具有抗癌和调节心脑血管的功效,并且对多种疾病有抑制预防作用,玛卡中的芥子油苷及其挥发油成分可巩固人体免疫系统、帮助亚健康人群快速摆脱亚健康状态。玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺还可以调节人体激素分泌还对缓解更年期症状有非常好的效果,更年期症状的出现是由于腺体不同程度老化导致人体分泌激素不均衡导致,玛卡烯和玛卡酰胺可以均衡人体激素分泌,可以有效缓解更年期症状,这对于女性,可保持年轻靓丽,皮肤光滑有弹性具有非常好的效果。四、有效改善人的免疫力能力、抗病能力。失眠、多梦的朋友可以通过长期食用玛咖来改善,玛咖是一种具有丰富营养价值和药理价值的保健食品,纯天然纯植物,没有任何副作用,长期食用玛咖对改善失眠、多梦、盗汗有很好的效果,长期食用玛咖还可以有效增强男性能力,防止前列腺增生,对于女性,长期食用玛咖可以改善内分泌紊乱、经期紊乱。玛咖中丰富的营养成分可以均衡人体膳食营养摄入,并有效改善人体的免疫力能力、抗病能力。

    话题:玛咖是干什么用的?

    推荐回答:玛咖是平衡人体荷尔蒙分泌的。意大利科学家DiniA在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质。并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes),并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。玛咖的食用:玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳,早在哥伦布到达美洲前,秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜,它能提供大量热能,品尝过玛卡的人说,食用它有满足感,令人感到十分舒服,其味道甘美。玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用,当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。以上内容参考百科全书—玛咖

    话题:玛卡有什么保健作用

    推荐回答:玛卡的功效与作用可分为以下几种:1、抗疲劳.玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。2、增加精子质量.天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力,使男人射精强劲有力,射程更远。强劲提高男人性能力,使阴茎更壮硕更滚烫,龟头变大更饱满。3、补充体力.由于玛卡生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。4、改善阳痿早泄.丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,能有效缩短反应时间,迅速勃起,提高勃起硬度,彻底改善阳痿早泄症状。5、提高睡眠.现在的人压力大,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MA玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。6、抗更年期.调节内分泌,对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能。7、活跃生育.促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。8、增强记忆.使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。展开全部玛卡就是一种块根植物,可以食用,近些年被宣传其具有补肾壮阳作用,其实就是虚假宣传!切记莫上当。已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起

阅读全文

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

推荐文章