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深度催眠的作用有哪些(催眠的诱导技术是什么?)2495字

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话题:什么是深度催眠...

    话题:什么是深度催眠心理干预?

    推荐回答:心理深度催眠心理干预是一种治疗心理问题的干预措施。被催眠者身心完全放松,完全接受催眠指令,由于进入深层潜意识。他的想象力、抽象思维、灵感与夸张的表现能力得到充分发挥,主观显意识完全停滞,沉浸在非常深的个人主观世界里,完全丧失对周围环境的感知能力,而进入到幻觉与梦游的状态中,可以说受催眠师任意摆布;甚至当结束催眠时,很可能也无法记得催眠中发生过哪些事情。催眠秀就是利用这种深度催眠状态,使得表演者完全在催眠师的控制下做出各种令人惊讶的表演。

    话题:如何用心理催眠术进行深度催眠?

    推荐回答:1、去掉或松开紧束身体的东西(如发卡、领扣、腰带、护膝、护裸、鞋带等)。2、以最舒服的姿势(以不妨碍呼吸和各部位肌肉放松为前提)躺好或坐好。3、微闭双眼,很自然地做几次深呼吸,呼吸时体验胸部和心脏的轻松、舒适。每次深呼吸后要体验一会儿,感到轻松、舒适后再做下一次。4、顺序放松两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、颈部、头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时,先把注意力集中到该部位,默念该部位肌肉“放松、再放松,”然后体验一会儿该部位放松、舒适的感觉。待体验到这种感觉后,接着放松下一部位的肌肉。5、输入催眠和醒复指令

    话题:催眠是不是真的?

    推荐回答:很多人会好奇,什么是催眠?我能不能被催眠?即便是科学日新月异的今天,人类大脑的运行机制仍然是个没有解开的谜。有真假这样的疑虑也属寻常。这并不代表催眠是虚假的。实际上,科学家近年来的实验已经证明,大脑在被催眠后确实会发生变化,对于治疗某些病症或者缓解疼痛都有良好的效果。催眠是以人为诱导,引起一种特殊的心理状态,介于完全的清醒和睡眠之间。受术者短时间的丧失自主意识,自主判断,感觉和知觉发生改变和丧失,根据催眠师的暗示做出反应。事实上我们在日常生活中也会常常处于一种主动意识微弱的状态,只是并没有引起大家的注意。例如我们在看电视,或者读小说,尤其是推销产品的一些场景中。公路催眠就是一个典型的例子,驾驶员长途驾驶,单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故,所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志,或者有意识地将公路筑成弯道,避免诱发公路催眠。长途乘车旅行也是同样。长途旅行中单调、刻板的车轮转动声也会成为催眠性刺激诱人进入催眠状态,在催眠中似乎能听到列车员报站的声音,而对其他声音则迷迷糊糊甚至一无所知。每个人都会被催眠,只是自我意识强弱的不同,接受催眠的情况会有所不同。催眠术是一种古老又充满活力的技术,长期以来,在人们心中一直带有神秘的色彩。但是现在科学技术的发展,人们的努力探索,越来越科学化,系统化。催眠状态很早就存在于人类的生活中了,只是由于长期的为宗教服务,笼罩着一些神秘色彩。需要注意的是,在做催眠体验的时候,要有良好的引导,切不要单独做尝试。更不要跟着一些网络录音尝试前世今生一类的深度催眠!

    话题:催眠的诱导技术是什么?

    推荐回答:催眠诱导技术:即引导当事人进入催眠状态以及加深到理想的催眠深度的技术。催眠状态下,当事人的关注范围狭窄,其意识自主的选择性、批判性降低,而可暗示性亢奋,信息接受能力大大加强,潜意识开放。由于催眠状态较之清醒状态有如此之优良特性,因此在清醒状态无法解决的问题,在催眠状态很可能就是易如反掌。每个催眠状态都有其不同的用处,而很多心理问题之解决,在浅度催眠是无法完成的,因此就必须采取一定的策略加深催眠程度。不论是催眠诱导技术,还是加深技术,其方法都很简单,都来源于日常生活。目前网上公开教授的催眠,基本是以此为主的。催眠诱导技术是使当事人进入催眠状态的关键。在催眠诱导过程中,施术者常常给予受术者某些感觉性的暗示。例如:暗示受术者出现重感、温感乃至幻觉。在给予这些暗示时,时机要把握恰当。若受术者毫无感觉之时,施术者就暗示他具有某种感觉,受术者就会对施术者的暗示语失去基本的信任感。若暗示语明显滞后于受术者所体验到的感觉,效果也会大为逊色。个中奥秘“只可意会,不可言传”,只有在大量实践基础上才能总结出来。

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